うつと闘う社会人

現役うつの社会人のブログです。

2020-01-01から1年間の記事一覧

死ねないまま生きてく

死にたいという感情はふと過ぎる 年明けてからも死のうとして何度失敗し、諦めて頑張ってみようと進んではまた急に希死念慮に囚われる。 望んでそうしたい訳じゃない、人生ゴミすぎて辛いには変わりないけどネガポジで何とか生きてる。 自分が自殺だなんだや…

2回目

は完全失敗 3度目の正直でお願いします 次こそ逝かせて もう無理です

救い

母に言われた言葉で、ああ生きなきゃなと思った。 今は死にたいと思う感情よりどう毎日生きるか、頑張らないとという気持ちの方が強くなった。 どんな精神薬より、身近な人がどれだけ親身になってくれるか、信頼出来るか、安心させてくれるかの方がどんなも…

親不孝

最低な親不孝者です。 片親で育てられた私は母親を泣かせた。 自殺未遂で入院して数週間、母に話があるから車で走りながら話そうと言われた。 アイがもし死にたいなら一緒に死のうと、ママが1人生きても辛いだけだから、周りにも誰も助けてくれる人間なんて…

生きてることが辛いなら

生きてることが辛いなら いっそ小さく死ねばいい 恋人と親は悲しむが 三日と経てば元通り 気が付きゃみんな年取って 同じとこに行くのだから 名曲だなと思います。賛否両論あるみたいだけど、全歌詞を見ればわかる、理解力がない人が勝手に勘違いしているだ…

また過ぎる願望

昨日またどうしよう、死のうかなって思って行動してたんだけど、ドラッグストアで買い物していて何気なく良さげな入浴剤見つけて普通に風呂入りたいなとか思ってちゃんと帰った。 いつだって死のうと思えば死ねる。 そう思えてきた部分と、どうしたら生きて…

病院行ってきた

自殺未遂の件で大きい入院してた病院からいつもの通院の病院に話が当然言っておりそんな話を。 基本テンション上がらずずっとあーそっすねって帰ってきたけど、期間今の状態で空けるわけにはいかないからと普段2ヶ月に1回とかだったけど半月後にまた受診し…

社会に出てから~20代~

20歳頃に務めたアルバイト先では今思えば完全にパワハラを受けていた。 ストレスではじめて声が出なくなった。日常会話は出来るが、「いらっしゃいませ」という単語だけが喉につかえて出なくなった。 頑張っても頑張っても出すことが出来なかった。 売り上げ…

症状の始まり。

中学生になって、仲良くなった友達グループごといじめの対象になった。 障害のある子が同じグループにいた事で全員が対象となった。みんな仲は本当に良かったから友達として未だに続いているが、その頃から自分の中で限界を迎えていたのか躁状態になった。 …

心の弱さ

自分は本当に心が弱い。 感受性豊かと言えば聞こえはいいが要するに色んなことを気にしてしまうし些細な事でも他人の顔を伺う癖がついていて、それは幼少の頃から親の顔色を伺いながら育ってきた影響なのだろう。 人間合う、合わないあって当然だし仕方が無…

きっかけ。

小5になる前に親が離婚した。 一人っ子の私は元々子供の頃から人見知りが激しい方で、オマケに父親は転勤族。 慣れない環境、学校社会に溶け込むのも下手。 小学校は3校変わり、どこに行ってもいじめにあった。自己主張が出来ないから、きっといい的だったん…

生きるのがしんどい

年末に仕事終わり後、結構普通に明るい状態で自殺しようと思い薬を大量に飲み、酒を飲み、住んでる地域が雪国なのでそのまま外で野垂れ死にしようと決行した。 何年も祖母の介護をしたり、ほぼ毎日病院に行ったり介護施設に行ったりしていて、大好きな祖母だ…

はじめまして。

社会人22年目、アイと申します。 ブログを始める事にしました。 理由は自分で自分が分からなくなる、そんな時が多く自分自身で振り返る為でもあり、働きにくい、生きづらいと同じ様に思っている方も多いのではないのかと感じたからです。 拙い文章ですがお許…